Boadilla del Monte | La sala fitness del complejo deportivo Condesa de Chinchón incorpora dos nuevas máquinas
El complejo deportivo Condesa de Chinchón ha incorporado en su sala fitness dos nuevas máquinas, un hip thrust para fortalecer glúteos y piernas y otra para trabajar los músculos abductores y aductores. La sala cuenta con 250 metros cuadrados con zonas de entrenamiento cardiovascular, estiramientos, trabajo en peso libre y en peso dirigido.
El horario de uso de la sala es de lunes a viernes, de 8:30 a 23:00 horas, sábados y domingos de 8:30 a 22:00 horas y festivos de 9:00 a 15:00 horas.
Además del entrenamiento libre, el complejo cuenta con numerosas actividades dirigidas, en distintos horarios, como acondicionamiento físico general, zumba, ciclo indoor, proa balance, pilates, gap 3, proa pump o circuit training.
Publicado en: Boadilla del Monte
Visto 2371 veces
Lo último de Redacción
- Pozuelo de Alarcón | El Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón incorpora 15 nuevos agentes a la plantilla de la Policía Municipal
- Torrelodones | Se abre el plazo para solicitar ayudas para gastos de escolarización, vivienda y nacimiento, entre otras
- Humanes de Madrid | Humanes de Madrid da la bienvenida al verano con una programación gratuita de cine y comedia para toda la familia
- Navalagamella | Navalagamella se une al 26º Circuito de Cine de Verano de la Comunidad de Madrid
- Sevilla la Nueva | Sevilla la Nueva estrena nueva tarifa y sistema de pago en autobuses gracias a las mejoras del Consorcio Regional de Transportes
