Boadilla del Monte | La sala fitness del complejo deportivo Condesa de Chinchón incorpora dos nuevas máquinas
El complejo deportivo Condesa de Chinchón ha incorporado en su sala fitness dos nuevas máquinas, un hip thrust para fortalecer glúteos y piernas y otra para trabajar los músculos abductores y aductores. La sala cuenta con 250 metros cuadrados con zonas de entrenamiento cardiovascular, estiramientos, trabajo en peso libre y en peso dirigido.
El horario de uso de la sala es de lunes a viernes, de 8:30 a 23:00 horas, sábados y domingos de 8:30 a 22:00 horas y festivos de 9:00 a 15:00 horas.
Además del entrenamiento libre, el complejo cuenta con numerosas actividades dirigidas, en distintos horarios, como acondicionamiento físico general, zumba, ciclo indoor, proa balance, pilates, gap 3, proa pump o circuit training.
Publicado en: Boadilla del Monte
Visto 2819 veces
Lo último de Redacción
- Guadarrama | Actividades infantiles, deporte, música, encierros y la diversión de las peñas en las Fiestas de San Miguel y San Francisco
- Boadilla del Monte | Conciertos, espectáculos taurinos y actividades familiares, platos fuertes de las fiestas patronales
- Villanueva del Pardillo | Acto en Memoria de Minerva Nieto Palacios en Villanueva del Pardillo
- Villaviciosa de Odón | El 6 de octubre comienza el plazo para la primera Fase Municipal del Plan de Vivienda 2025-2027
- Villanueva de la Cañada | Acuerdo para la cesión de uso de 6 viviendas a la Guardia Civil
