El Boalo, Cerceda, Mataelpino | Taller Entrena: Prevención de la Fragilidad y Salud Física para Mayores
El Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino, en colaboración con la Fundación «la Caixa», presenta el Taller Entrena, enmarcado dentro del Programa de Personas Mayores. El objetivo de este programa de entrenamiento es abordar las claves para conservar la autonomía y prevenir la fragilidad mediante ciertas pautas de actividad física.
Este taller está diseñado para impulsar tu mejor versión a través de talleres y actividades centradas en la salud física.
Detalles del Taller
-
Objetivo: Mejorar la salud física y prevención de la fragilidad.
-
Lugar: Edificio Administrativo de Mataelpino.
-
Horario: De 12:15 a 14:15 horas.
-
Fechas:
-
Noviembre: Días 10, 12, 17, 19, 24 y 26.
-
Diciembre: Días 1 y 3.
-
Lo último de Redacción
- Valdemorillo | Valdemorillo celebra el Corpus Christi este domingo desplegando con su Baile de la Bandera una tradición que une generaciones
- Los Molinos | Campeonatos de verano en Los Molinos
- Las Rozas | Planes para el primer fin de semana de junio
- Boadilla del Monte | La piscina municipal abre del 5 de junio al 7 de septiembre, todos los días de 12:00 a 20:00 horas
- Torrelodones | Abiertas las inscripciones a la Escuela de Verano y los talleres de teatro, parkour y robótica

